La Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital San Agustín de Linares, en colaboración con la Unidad de Gestión Clínica de Aparato Locomotor y Rehabilitación, ha impartido un taller de relajación para pacientes con fibromialgia, con la finalidad dar a conocer entre estos usuarios técnicas para el tratamiento complementario del dolor, alteraciones del sueño, concentración, ansiedad y estrés, entre otros síntomas.
Para ello una psicóloga y una monitora ocupacional de la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental, junto con un grupo de pacientes de la Asociación CAVIAS de Linares, han desarrollado este curso, en dos sesiones que se celebradas este mes de junio.
Este taller ha consistido en una exposición teórica sobre los beneficios de la relajación sobre la salud de la población en general y, en concreto, en los pacientes afectados de fibromialgia, en los que el dolor es uno de sus síntomas más destacados. Además se han realizado dos sesiones prácticas, en los que se comenzó por el adiestramiento en la respiración, como base imprescindible para la relajación y contra el estrés y, a continuación, con una técnica de relajación muscular.
Al final de ambas sesiones los asistentes han planteado sus dudas a ambas profesionales respecto al desarrollo de las técnicas impartidas, y han valorado de forma muy positiva su aplicación para la mejora en su estado de salud.
